
Navigation et signalisation
STOP et association au terrain
L'enseignement de la recherche et du sauvetage insiste sur l'arrêt de la marche de panique et la reconstruction d'une carte mentale à partir des crêtes, des ravins et du dernier point connu.
En bref
Énergie à investirÉnergie faibleRéfléchir coûte moins cher que marcher de travers pendant des heures.
FiabilitéFiabilité élevée
Durée10 à 20 minutes pour aboutir à un plan
Matériaux
- Souvenir du dernier point connu
- Montre/soleil si visible
- Balises (marques que tu peux retirer)
Étapes
- 1Arrête de bouger. Assieds-toi, bois, calme ta respiration.
- 2Énumère les faits : dernier sentier, direction du soleil, heure, pente du terrain.
- 3Repère des lignes directrices (ruisseaux, crêtes) que tu peux suivre sans te retrouver bloqué au-dessus d'une barre rocheuse.
- 4Choisis : revenir au dernier point connu, suivre une ligne directrice vers les secours, ou rester et signaler.

Erreurs fréquentes
- Continuer à descendre à l'aveugle
- Se déplacer de nuit sans nécessité
- Effacer sa propre piste de repères
Autres méthodes
Évaluez-vous
Faites l'évaluation PSR et notez cette compétence honnêtement.