Bayas silvestres, verduras y frutos secos dispuestos sobre corteza y musgo

Comida silvestre

Insectos y proteína pequeña fácil

Muy consumidos en todo el mundo: saltamontes, larvas y similares—preparados correctamente—pueden dar más calorías que unas bayas escasas.

1 min de lecturaEnergía bajaFiabilidad media

De un vistazo

Inversión de energíaEnergía bajaAlto retorno cuando abundan; el rechazo es cultural, no nutricional.
FiabilidadFiabilidad media
TiempoMenos de una hora en buen hábitat

Materiales

  • Recipiente limpio
  • Fuego para asar
  • Conocimiento de las especies tóxicas a evitar

Pasos

  1. 1Recoge en hábitats limpios, lejos de pesticidas.
  2. 2Quita alas y patas cuando convenga; asa hasta que queden crujientes.
  3. 3Empieza con cantidades pequeñas para probar la tolerancia.

Errores comunes

  • Insectos de colores llamativos o peludos
  • Insectos de cadáveres o aguas residuales
  • Reacción alérgica—párate ante los primeros signos

Adecuación por región

Mejor en: Bosque templado, Selva tropical, Desierto, Costa y pantano · Flojo en: Montañas · Evitar en: Nieve y hielo

  • Bosque templadoBuena adecuación
  • Selva tropicalBuena adecuación
  • DesiertoBuena adecuación
  • MontañasPoca adecuación
  • Nieve y hieloEvitar
  • Costa y pantanoBuena adecuación

Leyenda de adecuaciónBuena adecuaciónPoca adecuaciónEvitar

Otros métodos

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